Välkommen till Saras Holistiska Rum

Behandlingar

Zonterapi är en gammal metod som har använts i över 4 000 år. Reflexologi som det också heter är en holistisk behandlingsform som syftar till att hjälpa kroppen att återfå balans, funktion och energi. Genom att stimulera specifika reflexzoner i fötterna kan man påverka olika delar av kroppen och stödja kroppens egna självläkningssystem.

• 

  Zonterapi

  Inför din behandling

  • Smörj inte in fötterna innan behandlingen, eftersom det kan göra det svårare för mig att utföra behandlingen på bästa sätt.
  • Under behandlingen ligger du bekvämt på en behandlingsbänk.
  • Jag kommer att ta av dina strumpor, och välj gärna löst sittande byxor som enkelt kan dras upp till vaden.
  • Behandlingen består av tryck på olika reflexologizoner på foten. Vid behov kan jag även arbeta med zoner på underbenet upp till knät.
  • Behandlingen avslutas med en lugn och avslappnande massage med olja.
• 

  Zonterapi Ansiktet

  En djupt avslappnande behandling av hela kroppen via tryck och massage på reflexpunkter i ansiktet. Även ansiktet påverkas positivt och huden mår bättre. När blodcirkulationen i ansiktet ökar transporteras slagg och svullnader lättare bort och huden blir fräschare. Många upplever behandlingen som mycket behaglig och avslappnande. En del slappnar av så mycket att de somnar under behandlingen – vilket går alldeles utmärkt.

  Inför din behandling

  • Kom gärna utan smink, mascara går bra.
  • Under behandlingen kommer du ligga bekvämt på en behandlingsbänk.
  • Jag kommer använda mig av en ansiktsolja.
  • Jag arbetar med massage och tryck på olika punkter i ansiktet.
  • Behandlingen är en lugn och behaglig behandlingsform där du får möjlighet att slappna av och njuta av stunden.

  Efter behandlingen

  • Ta det lugnt en stund efter behandlingen.
  • Drick gärna lite extra vatten under dagen.
  • På kvällen kan du känna dig tröttare än vanligt eller piggare – det varierar från person till person.

Boka tid

Välkommen och boka tid hos mig på Bokadirekt.